把學校已經幫你付過錢的資源用起來

先去看那張清單

帳單上通常會列出各種名目的費用。那些名目不是隨便取的，每一項背後對應著實際存在的服務。

所以第一步很簡單：把自己的帳單明細看一次，對每一個不認識的名目查一下那是什麼。這件事花不了半小時，但常常會發現好幾樣你不知道存在的東西。

常見的幾類

各校提供的內容不同，但以下這幾類相當常見，值得一項一項去確認你的學校有沒有。

• 健康與諮商服務
• 體育館、游泳池、球場、健身課程
• 寫作中心、學習輔導、口說練習
• 職涯中心：履歷修改、模擬面試、徵才活動
• 學生法律服務（例如看租約）
• 軟體授權：學生免費或大幅折扣的專業軟體
• 資料庫與期刊的全文取用
• 校內交通、接駁車、夜間安全接送
• 藝文活動、演出、博物館的學生票或免費入場

最被低估的兩個

寫作中心對非母語學生的價值特別高，而使用率通常偏低。它不只是改文法——把結構、論證的清晰度一起看，而這對課業成績的影響比文法大得多。

職涯中心則是另一個。多數人是到快畢業才第一次去，但履歷、面試、以及對美國求職流程的理解，都是需要時間累積的。早一年去，能做的事情多很多。

軟體授權值得先查

很多學校跟軟體廠商有整體授權，學生在學期間可以免費或極低價使用。有些是相當昂貴的專業軟體。

這一項的特殊之處在於它有時效——畢業後授權通常就結束了。所以在學期間該用的就用，需要留檔的資料也記得提早處理。

怎麼查完整清單

最快的方式是問，而不是自己在網站上找。學生事務處、國際學生辦公室，或直接問學長姊「有什麼是學校有提供但大家都不知道的」，通常會得到比官網更完整的答案。

另外，新生訓練的資料通常會列一份清單。如果當時匆匆看過就收起來了，現在拿出來重看一次，會比當初有感覺得多——因為那時候你還不知道自己會需要什麼。

本文的範圍

本文只說明可以去問學校有哪些資源，不評價任何服務，不提供任何醫療、心理或法律方面的建議，也不判斷任何人是否需要協助。健康與心理相關的問題請諮詢合格的專業人員；緊急狀況請立即聯絡當地緊急服務。